استطلاع: جمالك
ما هو الاكثر اهتماما لديكي
رجيم صحي
رجيم صحي و مثالي لاحلى صيفية
تتصدّر الحبوب الكاملة، راهناً، لائحة الحميات التي تهدف إلى خسارة الوزن، بيّنت الدراسات أنّ النساء، اللواتي يتناولن كميّات كبيرة منها، يتمتّعن بجسم أكثر
رجيم كيميائي سريع المفعول من الدكتور فوز
هذا الرجيم يساعد على تخفيض الوزن بمعدل كيلو غرام في اليوم عدد الأيام 21 يومالاسبوع الاولالفطور الغذاء العشاء الاثنين نصف برتقالة ( 1– 2 ) ...
حمية تحليل الوجه .... حسب شكل وجهك اختاري نظام غذائك
أكدت أخصائية التغذية الأمريكية "إليزابيث جيبود"، أن سمات الوجه ترتبط بغدد وأعضاء معينة، وأنه يمكن خفض الوزن إذا قمنا بتشخيص نوع الوجه واتبعنا النظام الغذائي ...
رجيم كاليفورنيا ... نظام رجيم دائم
* القواعد الأساسية للحمية1- اعتماد التنوع الغذائي المتبع في بلدان حوض المتوسط: تتميز هذه الحمية بغناها بالخضار الطازجة والأعشاب والحبوب الكاملة وزيت الزيتون، التي تشكل ...
رجيم شهري من الدكتور بهاء الناجي
إذا كنتِ راغبة فى رجيم منوع ومتوازن على الهرم الغذائي إليكِ رجيم شهري منوع للدكتور بهاء الناجي قدمه ببرنامج "الدين والحياة" بدون حرمان أو ملل ...
رجيمك حسب كمية دهونك
حمية The Zone :تتميز هذه الحمية عن غيرها من الحميات بكونها عالية الدهون . لكن فى الواقع تنصح النساء بتناول الدهون باعتدال شديد على الا ...
اخسري لغاية 7 كيلو في 9 ايام مع هذا الرجيم
هذا الرجيم لمدة 9 ايام من 4 - 7 كيلو مع مراعاة مشي ساعه وشرب 8 اكواب ماءيفضل استخدام حبوب الأناناس مع الرجيم ...الافطار :سندويشة ...
ريجيم العودة للوزن الاصلي
بعد كل مناسبة أو عيد أو عطلة نفاجأ بأننا نحتاج إلى قياس أكبر لأن وزننا تغير، لذا نبحث عن حلول سريعة لاستعادة وزننا والعودة لقياسنا ...
تجربتي مع رجيم نحفني 13 كيلو في 3 اسابيع
انا سويت هل الرجيم والله نزلت 13 كيلو في 3 اسابيع وطبعا الكل لاحظ الفرق ومستغرب كيف نزلت بهل السرعه.. و نحفت الخصر والزنود الخصر ...
اخسري 9 كيلو من وزنك قبل رأس السنه
الفطور لكل يوم من ايام الرجيم كوب عصير ليمون+بيضة او بيضتين مسلوقة+كوب قهوة(ثابت لمدة 14 يوم)اليوم الاولالغداء:ستيك مشوي+بقدونس+خيار+طماطم+قهوه العشاء:بيضتين مسلوقة+كوسة مسلوقة+قهوةاليوم الثانيالغداء:صدر دجاج مسلوق+طماطم+فلفل+قهوةالعشاء:فاكهة واحدة+سلطةاليوم الثالثالغداء:ستيك ...
تسجيل دخول
- مشاهدة البث المباشر و مشاهدة افلام مشاهدة مباشرة
- رجيمك حسب كمية دهونك
- افضل المواقع العربية والعالمية في صفحة واحدة
- احذري زيادة الوزن بعد انقطاع الطمث
- ماسك البيض وزيت الزيتون للمعان ونعومة الشعر
amelia
في
25/02/2010 00:03:44
ohib had elbarnameg
kawtar
في
24/02/2010 14:29:10
ana o9adimo lakom chokri alkabir
fouzia
في
23/02/2010 15:56:06
ha9i9a layssa ladaya ta9li9 lakin atlobo an todifa al mazid min lma3lomat fi lhayat azawjiya
CATHERINnp33
في
20/02/2010 16:12:59
thank you
mahmoud hefnawy
في
16/02/2010 21:15:12
thank you
عرض المؤلف